Филе тунца в духовке с овощами рецепты с фото

Картофель с тунцом

Запеченный тунец

Татаки желтохвост

Тунец Медиум РЕР

Запеченный тунец

Запеченный тунец

Цукини со стейком

Лосось с соусом Хойсин

Диетический ужин без мяса

Тунец стейк (желтопёрый)

Форель семга лосось

Ингредиенты для блюда

Для приготовления филе тунца в духовке с овощами вам понадобятся свежие филе тунца, морковь, баклажаны, помидоры, лук, чеснок, оливковое масло, свежие травы (петрушка, базилик, розмарин), соль и перец. Эти свежие и качественные продукты обеспечат блюду неповторимый вкус и аромат.

Тилапия стейк

Тунец тушеный

Тунец приготовленный

Запеченный тунец

Форель Радужная стейк

Куриная грудка Мишлен

Запеченный тунец

Гарнир к ТУНЦУ

Рыба в томатном соусе

Горбуша запеченная под сыром

Приготовление

Для начала нарежьте овощи: морковь, баклажаны, помидоры, лук и чеснок. Затем разогрейте сковороду, добавьте оливковое масло и обжарьте нарезанные овощи до мягкости. После этого приготовьте филе тунца: обсушите его бумажным полотенцем, посолите и поперчите, затем обжарьте на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки.

Далее уложите обжаренные овощи в форму для запекания, положите сверху обжаренное филе тунца и посыпьте свежими травами. Затем запекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов Цельсия примерно 20-25 минут, пока рыба не станет нежной и сочной.

Треска по провансальски

Сибас с песто

Сибас морской окунь

Сибас морской окунь

Рыбные блюда

Тунец на гриле

Семга Сальмон Хаус

Тунец

Блюда из рыбы

Тунец Медиум

Лосось конфи

Запеченный тунец

Подача и сервировка

Филе тунца в духовке с овощами подается горячим, украшенным свежими зелеными травами. Данное блюдо прекрасно сочетается с овощным салатом и легким белым вином. Подавайте на стильной посуде, чтобы усилить визуальное впечатление и насладиться каждым кулинарным шедевром.

Лосось конфи

Гарнир к ТУНЦУ

Тунец Татаки

Тунец блюдо

Семга на гриле

Треска Аля буржуа

Тунец блюдо

Тунец Медиум прожарки

Лосось Папильот

Семга на гриле с манго

Лосось с цукини

Дорадо по сицилийски

Тунец Татаки

Рыбные блюда

Семга Папильот

Фотографии блюда

На фотографиях представлены этапы приготовления филе тунца в духовке с овощами, а также фото готового блюда во всей его красе. Каждый шаг и деталь запечатлены, чтобы вдохновить и помочь воссоздать это великолепное блюдо в домашних условиях.