




















Омлет с овощами
Начните утро с простого и вкусного омлета с овощами. Для этого блюда вам понадобятся яйца, помидоры, перец, лук и зелень. Сначала нарежьте овощи, затем взбейте яйца в миске. В сковороде разогрейте масло, добавьте овощи и обжарьте их. Затем влейте в сковороду взбитые яйца и готовьте до готовности. Подавайте омлет с тостами и свежими овощами. Приготовление этого блюда проиллюстрировано на фотографиях.






















Гранола с фруктами
Для тех, кто предпочитает здоровый завтрак, отличным выбором будет гранола с фруктами. Для этого рецепта вам понадобятся овсяные хлопья, орехи, мед, масло и свежие фрукты. Смешайте овсяные хлопья с измельченными орехами, затем добавьте мед и масло. Выложите смесь на противень и запекайте до золотистого цвета. Подавайте с нарезанными фруктами и йогуртом. Шаги приготовления этого блюда проиллюстрированы на фотографиях.





















Авокадо тосты
Еще один простой и вкусный завтрак - авокадо тосты. Для приготовления этого блюда вам понадобятся хлеб, авокадо, лимонный сок, специи и зелень. Нарежьте авокадо и разомните его в миске с лимонным соком и специями. Выложите пасту на тосты и украсьте зеленью. Подавайте с добавками по вашему вкусу. Пошаговые фотографии помогут вам приготовить этот завтрак легко и быстро.





















Ягодный смузи
Для освежающего и полезного завтрака приготовьте ягодный смузи. Вам понадобятся свежие или замороженные ягоды, йогурт, мед и лед. Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Вылейте смузи в стаканы и подавайте с тонкими дольками фруктов. На фотографиях вы найдете пошаговую инструкцию по приготовлению этого освежающего напитка.
Похожие стать:
- Рецепт овсяного блина на завтрак: диетический и вкусный вариант с фото
- Как приготовить вкусный завтрак из мюсли с фото
- Яичный блин на завтрак на сковороде рецепт с фото пошагово в домашних
- Рецепт на завтрак пошагово фото
- Лен с кефиром на завтрак рецепт с фото пошагово в домашних условиях
- Завтрак Рецепт с Фото Пошагово
- Завтрак: яичница в хлебе на сковороде - рецепт с фото пошагово в домашних условиях
- Завтрак в булочках: рецепт с фото пошагово
- Завтрак ПП для похудения: варианты рецептов в домашних условиях с фото пошагово
- Рецепты с авокадо на завтрак для похудения с фото пошагово