Завтрак: Ягодный омлет
Для приготовления ягодного омлета вам понадобятся яйца, молоко, свежие ягоды и мед. Взбейте яйца с молоком, добавьте ягоды и жарьте на сковороде до готовности. Подавайте с медом и свежими ягодами. Этот яркий и ароматный завтрак не только вкусный, но и полезный для вашего малыша.
Обед: Куриный салат с овощами
Для приготовления куриного салата вам понадобятся отварное куриное филе, помидоры, огурцы, зелень и нежирный йогурт. Нарежьте ингредиенты кубиками, добавьте зелень и йогурт, перемешайте. Украсьте зеленью. Этот свежий салат станет отличным выбором для обеда вашего ребенка.
Полдник: Фруктовые кексы
Для приготовления фруктовых кексов вам понадобятся мука, яйца, йогурт, фрукты и разрыхлитель. Смешайте все ингредиенты, добавьте нарезанные фрукты, выложите в формочки и запекайте. Подавайте с любимыми фруктами вашего ребенка. Эти кексы не только вкусные, но и полезные.
Ужин: Овощной тефтели
Для приготовления овощных тефтелей вам понадобятся творог, морковь, цукини, яйца и зелень. Смешайте все ингредиенты, сформируйте тефтели и запекайте в духовке. Подавайте с свежими овощами. Это сытное и вкусное блюдо обязательно понравится вашему ребенку.
Похожие стать:
- Диетические рецепты для пароварки с фото диетические
- Чем накормить ребенка 2 года рецепты фото
- Рецепты тортов своими руками день рождения ребенка с фото
- Обед годовалого ребенка рецепты с фото
- Рецепты блюд на день рождения ребенка с фото
- Рецепты на обед для годовалого ребенка с фото
- Меню для 9 месячного ребенка на искусственном вскармливании: рецепты с фото
- Салаты на день рождения ребенка: рецепты с фото
- Салаты на день рождения ребенка: рецепты с фото, простые и вкусные
- Чем кормить ребенка в год рецепты и фото