Ингредиенты
Для приготовления минтая в духовке вам понадобятся: свежий минтай, картофель, морковь, лук, чеснок, оливковое масло, свежие травы (петрушка, укроп), соль, перец, лимон.
Минтай - это отличный выбор для приготовления в духовке благодаря своему нежному вкусу и мягкой текстуре. Картофель и морковь добавят блюду сочности и аромата, а пряные травы придадут утонченный вкус.
Приготовление
1. Начните с того, чтобы подготовить рыбу: промойте минтай, обсушите бумажным полотенцем. При необходимости удалите кости.
2. Очистите картофель и морковь, нарежьте их крупными кусками. Лук и чеснок мелко нарежьте.
3. В большой миске смешайте овощи, добавьте оливковое масло, нарезанные травы, соль и перец. Тщательно перемешайте.
4. Выложите овощи на противень, сверху положите минтай. Посыпьте сверху ломтиками лимона.
Готово к подаче
1. Запекайте минтай в духовке при температуре 180 градусов Цельсия в течение 25-30 минут, или пока рыба не станет золотистой и хорошо прожаренной.
2. Подавайте горячее, посыпав свежими травами и дольками лимона. Приятного аппетита!
Похожие стать:
- Минтай в духовке с морковью и луком в майонезе рецепт с фото пошагово с картошкой
- Минтай в духовке с картошкой, морковью и луком в майонезе: рецепт с пошаговыми фото
- Минтай в духовке: рецепты с фото с морковью и луком, с картошкой
- Как приготовить минтай вкусно в духовке с морковью и луком фото рецепт
- Рыба минтай в духовке с морковью и луком с майонезом рецепт с фото
- Как приготовить минтай в духовке с морковью и луком в сметане: подробный рецепт с фото
- Минтай в духовке: рецепты с фото с морковью и луком и сметаной пошаговый
- Минтай с морковью и луком в духовке: рецепты с фото
- Минтай в духовке: рецепты с фото, морковью, луком и сметаной
- Минтай в духовке: рецепты с морковью, луком, майонезом и сыром