Ингредиенты
Для создания диетических капустных котлет вам потребуются свежая капуста, морковь, лук, яйца, мука, соль и перец. Капуста должна быть измельчена, а морковь и лук тонко нарезаны. Яйца следует взбить в отдельной миске.
Приготовление
1. Сначала обжарьте лук и морковь на сковороде до золотистого цвета. 2. Затем добавьте измельченную капусту и тушите под крышкой до мягкости. 3. После этого дайте остыть и измельчите овощи блендером. 4. Добавьте взбитые яйца, муку, соль и перец, тщательно перемешайте. 5. Сформируйте котлеты и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
Подача
Подайте диетические капустные котлеты с свежими овощами или зеленым салатом. Это блюдо отлично подойдет для легкого обеда или ужина.
Похожие стать:
- Капустные котлеты: рецепт с фото пошагово
- Капустные котлеты: классический рецепт на сковороде с фото пошагово
- Рецепт вкусные капустные котлеты: пошаговый рецепт с фото
- Капустные котлеты с манкой: рецепт и фото
- Капустные котлеты в духовке: пошаговый рецепт с фото
- Капустные котлеты с кефиром рецепт с фото
- Капустные котлеты: пошаговый рецепт с фото
- Как приготовить вкусные капустные котлеты постного рецепта с фото
- Фото рецепты капустные котлеты
- Как приготовить капустные котлеты из свежей капусты на сковороде с фото