











































Ингредиенты
Для приготовления жареного тунца на сковороде вам понадобятся свежие тунцовые стейки, оливковое масло, соль, свежемолотый черный перец, лимон и зелень по вашему выбору, например, петрушка или кинза. Отберите качественные продукты, чтобы получить идеальный результат.
Помимо основных ингредиентов, вы также можете добавить разнообразные приправы и специи по вашему вкусу, такие как чеснок, паприка или чили, чтобы придать блюду особый вкус и аромат.
Не забудьте приготовить прилагаемые гарниры, такие как овощной салат или картофельное пюре, чтобы создать полноценное блюдо.
Приготовьте все необходимое и приступим к приготовлению жареного тунца на сковороде.




































/spice-rubbed-seared-tuna-steaks-balsamic-101974-Final-5ba013a9c9e77c0050f3042f.jpg)




:max_bytes(150000):strip_icc()/__opt__aboutcom__coeus__resources__content_migration__serious_eats__seriouseats.com__2019__07__20190620-grilled-tuna-steak-vicky-wasik-8-1500x1125-e9440787c30e4e75bcf5cfecb2593b81.jpg)

Приготовление
1. Начните смачивать тунцовые стейки оливковым маслом и посыпьте их солью и свежемолотым черным перцем. Дайте им настояться в течение нескольких минут, чтобы пропитаться приправами.
2. Разогрейте сковороду на среднем огне и аккуратно выложите стейки тунца. Обжаривайте их по 2-3 минуты с каждой стороны, чтобы получить золотистый цвет и сохранить сочность мяса.
3. Подавайте жареный тунец на сковороде, украсив блюдо ломтиками лимона и свежей зеленью. Приятного аппетита!
Следуя этому простому рецепту, вы сможете приготовить вкусное и ароматное блюдо из тунца, которое порадует вас и ваших близких.
Похожие стать:
- Как приготовить тунец на сковороде фото рецепт
- Тунец на сковороде: рецепты с фото
- Консервированный тунец рецепт с фото
- Тунец в лаваше рецепт фото
- Шпинат тунец рецепт с фото
- Свежий тунец: рецепты приготовления с фото
- Тунец в аэрогриле: изысканные рецепты с красочными фотографиями
- Картофель жареный с луком на сковороде пошаговый рецепт с фото
- Окунь морской жареный на сковороде фото рецепт пошаговый
- Как приготовить сулугуни сыр жареный на сковороде: пошаговый рецепт с фото