Судак филе с зеленью и лимоном
Начнем с простого и вкусного рецепта приготовления судака филе с зеленью и лимоном. Для этого блюда вам понадобится свежее судак филе, зелень (петрушка, укроп), лимон, соль, перец и оливковое масло. Сначала приготовьте зелень, мелко нарежьте петрушку и укроп. Затем нарежьте лимон кружочками. Посолите и поперчите судак филе, затем выложите на него зелень и кружочки лимона. Затем запекайте в духовке при 180 градусах до готовности. Подавайте судак с зеленью и лимоном с оливковым маслом и свежими овощами.
Судак филе в соусе из томатов и зелени
Еще один вариант блюда с судаком филе – это приготовление его в соусе из томатов и зелени. Для этого блюда вам понадобится судак филе, помидоры, зелень (базилик, петрушка), чеснок, лук, соль, перец, оливковое масло. Сначала приготовьте соус – обжарьте лук и чеснок на оливковом масле, добавьте нарезанные помидоры и тушите до образования соуса. Затем добавьте нарезанную зелень, соль, перец и тушите еще немного. Выложите судак филе в форму для запекания, полейте соусом и запекайте в духовке до готовности. Подавайте судак в соусе из томатов и зелени с свежими овощами и зеленым салатом.
Судак филе с картофелем и овощами
Теперь предлагаем вам рецепт судака филе с картофелем и овощами. Для этого блюда вам понадобится судак филе, картофель, морковь, лук, перец, соль, перец, оливковое масло. Сначала нарежьте картофель, морковь и лук крупными кусочками, посолите, поперчите и добавьте оливковое масло. Выложите овощи в форму для запекания. Затем выложите сверху судак филе, посолите, поперчите и добавьте оливковое масло. Запекайте в духовке до готовности. Подавайте судак с картофелем и овощами, посыпав сверху свежей зеленью.
Судак филе в сливочном соусе с зеленью
Наконец, предлагаем вам рецепт судака филе в сливочном соусе с зеленью. Для этого блюда вам понадобится судак филе, сливки, зелень (укроп, петрушка), чеснок, соль, перец, оливковое масло. Сначала обжарьте судак филе на оливковом масле до золотистой корочки. Затем добавьте нарезанную зелень, чеснок, соль, перец и сливки. Тушите под крышкой до готовности. Подавайте судак в сливочном соусе с зеленью с отварным рисом и свежими овощами.
Похожие стать:
- Судак рецепты с фото: простые и вкусные
- Судак рыба рецепты в духовке с фото
- Рецепты судак фольге в духовке: шаг за шагом с фото
- Как готовить судак в духовке с картошкой: лучшие рецепты с фото
- Судак кусочками в духовке: рецепты с фото
- Судак в соусе в духовке: рецепты с фото
- Судак котлеты рецепты с фото простые и вкусные
- Рецепты из рыбы судак в духовке фото
- Как приготовить вкусный судак: рецепты с пошаговыми фотографиями
- Судак: рецепты приготовления с пошаговыми фотографиями