Ингредиенты
Для приготовления филе трески вам понадобятся свежие филе трески, оливковое масло, лимон, чеснок, свежий петрушка, соль и перец. Приготовьте все ингредиенты заранее, чтобы начать готовить блюдо без лишних задержек.
Приготовление
Начните с того, чтобы приготовить маринад из оливкового масла, сока лимона, измельченного чеснока, нарезанной петрушки, соли и свежемолотого перца. Обильно обмажьте филе трески этим маринадом и оставьте на 15-20 минут, чтобы мясо пропиталось ароматами.
:max_bytes(150000):strip_icc()/easy-provencal-fish-recipe-1807400-step-05-af21af9dee294871b1a5b6d247d84243.jpg)
Поджарка на сковороде
Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного оливкового масла. Аккуратно выложите филе трески на сковороду и обжаривайте каждую сторону до золотистой корочки. Это займет всего несколько минут благодаря тому, что филе трески готовится очень быстро.
Подача и сервировка
Когда филе трески готово, украсьте его свежими ломтиками лимона и листьями петрушки. Подавайте блюдо с овощным гарниром или свежим салатом. Не забудьте сделать красивые фотографии этого великолепного блюда перед тем, как насладиться его неповторимым вкусом.
Похожие стать:
- Блюда из филе трески на сковороде: простые и вкусные рецепты с фото
- Блюда из трески: рецепты с фото филе
- Филе трески в духовке: рецепты с фото с сыром и помидорами
- Филе трески с помидорами в духовке: рецепты с фото пошагово
- Диетические блюда из филе трески рецепты с фото
- Приготовление филе трески в духовке: простые и вкусные рецепты с фотографиями
- Заливное из филе трески пошаговый рецепт с фото
- Рецепт из филе трески с фото
- Как готовить филе трески: пошаговый рецепт с фото
- Филе трески в духовке: самый вкусный рецепт с фото