
































Ингредиенты
Для приготовления минтая в сметане в духовке с морковью и луком вам понадобятся: - Филе минтая - Сметана - Морковь - Лук - Соль, перец - Растительное масло - Зелень по вкусу - Фотоинструкция



















:max_bytes(150000):strip_icc()/easy-provencal-fish-recipe-1807400-step-05-af21af9dee294871b1a5b6d247d84243.jpg)













Приготовление
1. Начните с нарезки моркови и лука кубиками. 2. Обжарьте их на сковороде до золотистой корочки, добавьте соль и перец по вкусу. 3. Разложите филе минтая в форму для запекания, смажьте сметаной и выложите обжаренные овощи сверху. 4. Поставьте форму в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут. 5. Подавайте блюдо, посыпав зеленью и украсив тонкими кружочками моркови. 6. Приятного аппетита!


































Фотоинструкция
Для лучшего понимания процесса приготовления минтая в сметане в духовке с морковью и луком, предлагаем вам ознакомиться с пошаговыми фотографиями, которые помогут вам в каждом этапе создания этого блюда.
Похожие стать:
- Минтай в сметане на сковороде с луком и морковью рецепт с фото тушеный пошагово
- Как приготовить минтай в духовке с морковью и луком в сметане: подробный рецепт с фото
- Минтай в духовке с морковью и луком в майонезе рецепт с фото пошагово с картошкой
- Как приготовить минтай вкусно в духовке с морковью и луком фото рецепт
- Рыба минтай в духовке с морковью и луком с майонезом рецепт с фото
- Минтай в духовке с картошкой, морковью и луком в майонезе: рецепт с пошаговыми фото
- Минтай в духовке: рецепты с фото с морковью и луком, с картошкой
- Минтай в духовке: рецепты с фото с морковью и луком и сметаной пошаговый
- Минтай с морковью и луком в духовке: рецепты с фото
- Минтай в духовке: рецепты с фото, морковью, луком и сметаной