Ингредиенты
Для этого восхитительного блюда вам понадобятся свежие куриные яйца, натуральный йогурт, свежие овощи (помидоры, перец, лук), специи по вашему вкусу, свежие зеленые травы (кинза, петрушка) и оливковое масло.
Приготовление
1. Начнем с того, чтобы аккуратно разделить белки и желтки. Белки выложите в глубокую миску, а желтки оставьте на другое блюдо для использования в других рецептах.
2. Добавьте йогурт к белкам и аккуратно перемешайте. Этот шаг добавит белкам нежность и приятный кисломолочный вкус.
3. Теперь приготовьте овощи: нарежьте помидоры, перец и лук кольцами, добавьте специи и зелень. Это придаст вашему блюду аромат и сочность.
4. Разогрейте духовку до определенной температуры и выложите белковую смесь на противень, аккуратно выложите овощи сверху. Полейте оливковым маслом и отправьте в духовку на определенное время.
Подача
Подайте блюдо "белки в духовке" с овощами горячим, посыпав сверху свежей зеленью. Приятного аппетита!
Похожие стать:
- Белки Яичные Рецепты с Фото
- Рецепт курицы в духовке кусочками с картошкой в духовке рецепт с фото пошагово
- Рецепт рыбы красной в духовке с картошкой в духовке рецепт с фото пошагово
- Минтай в духовке со сметаной в духовке рецепт с фото пошагово
- Курица в духовке с капустой и картошкой: рецепт с фото пошагово в духовке
- Шампиньоны в духовке с сыром и сметаной в духовке целиком рецепт с фото пошагово
- Караси в духовке: рецепт с фото пошагово запеченные в духовке целиком
- Курица в духовке с рисом рецепт с фото пошагово в духовке на протвине
- Рецепт Пирогов из Дрожжевого Теста в Духовке с Начинками с Фото Пошагово в Духовке
- Горбуша запеченная в духовке в фольге в духовке рецепт с фото пошагово