Что приготовить из свежей брокколи рецепты с фото

Салат овощ

Диетические блюда

Запеченная цветная капуста

Салат овощ

Брокколи в салате

Свежая брокколи прекрасно подходит для приготовления разнообразных салатов. Один из вариантов - салат с брокколи, авокадо и фетой. Для этого брокколи следует разделить на соцветия и отварить до готовности. Затем смешать с нарезанным авокадо, добавить кубики феты и заправить лимонным соком и оливковым маслом. Получившийся салат не только вкусен, но и выглядит аппетитно, что можно увидеть на фотографии.

Другой вариант - брокколи с тунцом. Для этого нужно обжарить тунец с луком и чесноком, затем добавить отваренную брокколи и тушить все вместе несколько минут. Подавать с зеленью и лимонным соком. Фотография этого блюда подчеркнет его аппетитность и свежесть.

Из брокколи также можно приготовить вегетарианский салат с добавлением грецкого ореха, красного лука и кинзы. Сочетание красок и текстур в этом блюде можно прекрасно показать на фотографиях.

Брокколи также отлично сочетается с орехами и сыром, что можно продемонстрировать на фото в виде аппетитных закусок или закусочного блюда.

Салат из цветной капусты

Вкусный ужин

Диетические блюда

Салаты для диабетиков

Брокколи в гарнире и основное блюдо

Брокколи прекрасно подходит в качестве гарнира к основным блюдам. Она может быть запечена в духовке с сыром и специями, что создаст привлекательное блюдо для гурманов. Фотографии этого гарнира позволят зрителям оценить его аппетитность и аромат.

Также брокколи можно использовать в основных блюдах, таких как карри с курицей и брокколи или паста с брокколи и лососем. Фотографии этих блюд помогут зрителям увидеть их аппетитный вид и разнообразие специй и ингредиентов.

Для вегетарианцев и веганов можно предложить рецепты бургеров и котлет из брокколи. Фотографии этих блюд дадут возможность оценить их сочный и аппетитный внешний вид.

Брокколи также прекрасно сочетается с рыбой и морепродуктами, что можно продемонстрировать на фотографиях основных блюд.

Варка зеленых овощей

Оладьи из цукини и шпината

Салат из цветной капусты

Брокколи в супах и пюре

Брокколи идеально подходит для добавления в супы и пюре. Она придает блюдам нежный вкус и аппетитный внешний вид. Фотографии крем-супа из брокколи или пюре с добавлением этого овоща помогут зрителям оценить их нежность и аромат.

Также можно предложить рецепты крем-супа из брокколи с добавлением картофеля и лука или карри-супа с кокосовым молоком. Фотографии этих блюд помогут зрителям увидеть их аппетитный вид и разнообразие специй и ингредиентов.

Брокколи также отлично сочетается с сыром в супах и пюре, что можно продемонстрировать на фотографиях.

Для любителей более легких блюд можно предложить рецепты холодного брокколи-супа или пюре с добавлением свежих трав. Фотографии этих блюд подчеркнут их свежесть и аппетитность.