Нутовая каша с овощами
Изысканное постное блюдо, которое удивит вас своим вкусом и простотой приготовления. Для этого рецепта вам понадобятся нут, морковь, лук, специи и зелень. Сначала нут следует замочить на несколько часов, затем отварить до готовности. Овощи обжариваем до золотистости, добавляем специи и тушим до готовности. В итоге получаем невероятно ароматное и полезное блюдо, которое украсит ваш стол в постные дни.
Салат из нута и свежих овощей
Простой и вкусный рецепт салата, который подойдет как для постящихся, так и для любителей здорового питания. Для приготовления вам понадобятся нут, помидоры, огурцы, зелень, лимонный сок и оливковое масло. Нут следует отварить и охладить, затем смешать с нарезанными свежими овощами, заправить лимонным соком и маслом. Получается легкий и освежающий салат, который непременно понравится вашей семье и гостям.
Жареный нут с пряностями
Этот рецепт придется по вкусу всем любителям остреньких блюд. Нут обжаривается на сковороде вместе с различными пряностями и специями, что придает ему неповторимый вкус и аромат. Получившийся жареный нут можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве начинки для тортильи или салата. Это блюдо точно разнообразит ваше постное меню и порадует вас своим вкусом.
Нутовый пирог с овощами
Необычный и вкусный рецепт постного пирога, который подойдет для ужина или обеда. Для приготовления пирога вам понадобятся нут, тесто, морковь, лук, специи и зелень. Нут следует отварить, а овощи обжарить до готовности. Затем все ингредиенты смешиваются и укладываются в форму, сверху можно украсить пирог зеленью или семечками. Получается аппетитный и полезный пирог, который не оставит равнодушными ни ваших близких, ни вас самих.
Похожие стать:
- Рецепт запеченного нута со специями: шаг за шагом с фото
- Фалафель из нута: домашний рецепт с пошаговыми фото
- Хумус из нута рецепт с фото
- Как приготовить хумус в домашних условиях: пошаговый рецепт из нута с фото
- Бозбаш из говядины рецепт с фото без нута
- Пити из нута с бараниной рецепт с фото
- Рецепт нута с курицей с пошаговыми фотографиями
- Котлеты из нута: вкусный и полезный рецепт с пошаговыми фотографиями
- Приготовление нута в домашних условиях: рецепты с фото
- Как приготовить суп из нута с мясом: шаг за шагом с фото