Рецепты брокколи для детей: вдохновляющие и полезные идеи с красочными изображениями

Детские блюда

Брокколи в кляре

Брокколи в кляре - прекрасное блюдо для детей, которое не только вкусно, но и полезно. Для приготовления вам понадобится свежий брокколи, яйцо, мука, соль, перец и растительное масло. Сначала разделите брокколи на небольшие соцветия. Затем приготовьте кляр: в глубокой миске смешайте яйцо, муку, соль и перец. Обваляйте соцветия брокколи в кляре и обжарьте их на сковороде с разогретым растительным маслом до золотистой корочки. Подавайте блюдо с соусом на выбор и украсьте зеленью. Фото этого блюда не оставит равнодушными ни взрослых, ни детей.

Брокколи в сливочном соусе

Брокколи в сливочном соусе - это изысканное блюдо, которое понравится детям своим нежным вкусом и аппетитным видом. Для приготовления вам понадобится свежий брокколи, сливки, сливочное масло, чеснок, соль, перец и тертый сыр. Сначала отварите брокколи в подсоленной воде до готовности. Затем приготовьте сливочный соус: на разогретой сковороде растопите сливочное масло, добавьте измельченный чеснок, залейте сливками и доведите до кипения. Посолите, поперчите и добавьте тертый сыр. Выложите отваренный брокколи на тарелку и полейте сливочным соусом. Подайте блюдо горячим, посыпав сверху тертым сыром. Фото этого блюда подчеркнет его изысканный вкус и аппетитный вид.

Цветная капуста

Кабачок пюре для первого прикорма

Цветная капуста

Брокколи в запеканке

Брокколи в запеканке - это превосходное блюдо, которое не только вкусно, но и полезно для здоровья детей. Для приготовления вам понадобится свежий брокколи, яйца, молоко, мука, соль, перец и тертый сыр. Сначала отварите брокколи в подсоленной воде до готовности. Затем приготовьте заливку: в миске смешайте яйца, молоко, муку, соль и перец. Выложите отваренный брокколи в форму для запекания, залейте заливкой и посыпьте тертым сыром. Запекайте в разогретой духовке до золотистой корочки. Подавайте блюдо горячим, украсив зеленью. Фото этого блюда подчеркнет его аппетитный вид и привлекательность для детей.

Тефтели с капустой

Broccoli растение

Брокколи в овощном рагу

Брокколи в овощном рагу - это здоровое и сытное блюдо, которое понравится детям своим нежным вкусом и красочным видом. Для приготовления вам понадобится свежий брокколи, морковь, лук, перец, помидоры, соль, перец, зелень и растительное масло. Сначала нарежьте морковь, лук, перец и помидоры кубиками. Затем на разогретой сковороде обжарьте лук с морковью, добавьте перец и помидоры, тушите под крышкой до мягкости. Добавьте отваренный брокколи, посолите, поперчите и тушите еще несколько минут. Подавайте блюдо горячим, посыпав зеленью. Фото этого блюда подчеркнет его красочный вид и аппетитность для детей.